¿Por qué este encuentro?
Porque muchas veces, cuando atravesamos una pérdida gestacional, el mundo sigue girando como si nada hubiera pasado. Y en este espacio quiero que juntas podamos reconocer nuestro dolor, ponerle palabras a lo vivido, entender las fases del duelo y aprender a cuidar el vínculo con nosotras mismas.
Este encuentro surge de la necesidad de nombrar lo innombrable, de darle un lugar a ese bebé que existió y nació, aunque haya sido por poco tiempo.
De crear un espacio donde no haya que explicarse ni justificarse, donde cada emoción tenga permiso para existir.
Surge porque el duelo gestacional no debería vivirse sola.
Porque hablar entre nosotras alivia, sostiene y repara. Porque cuando una comparte su historia, otras encuentran palabras para la suya.
No es solo un encuentro: es un abrazo colectivo, una pausa en el ruido, un espacio para transformar el dolor en sentido.
Este encuentro es para ti si:
- Has vivido una pérdida gestacional y sientes que necesitas un espacio para hablar y ser escuchada.
- Quieres compartir tu experiencia con otras personas que están pasando por procesos similares.
- Sientes que el duelo te acompaña cada día y necesitas contención y comprensión.
- Quieres honrar y recordar a tu bebé, darle un lugar en tu historia.
- Buscas conectar con tu pareja o entender cómo la pérdida os afecta a ambos.
- Necesitas un espacio donde todas las emociones tengan permiso para existir, sin juicios ni expectativas.
- Estás intentando reconciliarte contigo misma y con tu cuerpo.
- Te gustaría volver a encontrarte con el deseo, y con la posibilidad de abrirte a un nuevo embarazo.
- Si alguna de estas situaciones resuena contigo, este encuentro está pensado para ti.
¿Qué vamos a trabajar?
Transitar Duelo Pérdida y Deseo
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juntas, entendiendo que cada duelo es único.
- Qué es el duelo y cómo se manifiesta en cuerpo, mente y emociones.
- Diferentes tipos de pérdidas y sus particularidades.
- Reconocer las emociones más frecuentes: tristeza, culpa, miedo, rabia, amor, esperanza y cómo acompañarlas.
Al final de esta parte compartiremos nuestras experiencias y emociones, creando un espacio de escucha y contención mutua.
empezando aquí y ahora, entre nosotras.
- Conexión con el bebé perdido: darle un lugar simbólico en tu historia.
- Impacto en la pareja y cómo acompañarse mutuamente.
- Comunicación con familiares y personas cercanas: cómo expresar lo que sentimos sin sentirnos juzgadas.
- Reencuentro con la mujer que eras, la que eres y la que serás.
Al final de esta parte compartiremos reflexiones sobre nuestras relaciones y formas de acompañar y ser acompañadas.
en comunidad, entre nosotras.
- Rituales de recuerdo y despedida.
- Estrategias de autocuidado emocional y físico.
- Técnicas para manejar emociones intensas y validar lo que sentimos.
- Dinámicas de autocompasión y cuidado para reconectar con el cuerpo y el presente.
- Prácticas para acompañar el deseo.
Al final de esta parte compartiremos nuestras experiencias.
Además, haremos un ritual de cierre grupal, para integrar lo compartido y dejar una huella de calma y conexión.
A mujeres y hombres que han vivido una pérdida gestacional en cualquier momento del embarazo y desean un espacio de contención, comprensión y acompañamiento. No importa cuánto tiempo haya pasado desde la pérdida: si todavía sientes que necesitas hablar, recordar o sanar, este encuentro es para ti.
No. Cada proceso de duelo tiene su propio ritmo. Hay mujeres que acuden poco tiempo después de su pérdida, y otras que lo hacen años más tarde. Lo importante es tu necesidad actual de darle un espacio y una voz a esa experiencia.
No es una sesión de terapia, aunque está coordinado por una psicóloga perinatal especializada en duelo gestacional.
El encuentro tiene un formato vivencial, con momentos de reflexión, información y acompañamiento, combinados con espacios para compartir y escuchar.
Sí, absolutamente. No es obligatorio compartir tu historia en voz alta. Puedes participar escuchando, observando o simplemente estando. Tu presencia también tiene valor, incluso en el silencio.
El encuentro está abierto a todas las mujeres y hombres que deseen participar.
El objetivo de este espacio no es llenar plazas, sino hacer red: acompañarnos, compartir y sostenernos entre quienes estamos viviendo procesos parecidos.
Solo a ti misma y lo que necesites para sentirte cómoda.
Muchas mujeres suelen traer una libreta para escribir, un cojín al que abrazar, una foto o un objeto simbólico si lo desean (no es obligatorio).
Durante cuatro horas, combinaremos momentos de información, reflexión, dinámicas de expresión emocional y espacios de escucha compartida.
Todo el recorrido está pensado para acompañarte con cuidado y contención emocional.
Sí. Algunas mujeres deciden volver a participar en otros encuentros porque cada etapa del duelo trae nuevas emociones y significados.
“Entre nosotras” puede acompañarte tantas veces como lo necesites.
¡Sí, por supuesto! Este encuentro no es solo para mujeres: la pérdida gestacional también afecta a los hombres y al vínculo de pareja.
Tu pareja puede sumarse al encuentro, compartir sus emociones y sentirse contenido en un espacio seguro.
El encuentro permite visibilizar y sostener a ambos, porque la pérdida se transita también en conjunto, y cada experiencia importa.
Al finalizar, recibirás una pequeña guía con recursos y lecturas recomendadas para seguir acompañando tu proceso, así como información sobre espacios de acompañamiento individual o grupal si quisieras continuar.
Tu inscripción al encuentro incluye
🎟 Encuentro del Martes 7 Julio de 16-19:30 hora (hora española).
💻 Modalidad: Online
📖 Manual PDF sobre duelo gestacional, con recursos y materiales descargables.
📲 Acceso exclusivo a un canal de Telegram, un espacio en el que irnos conociendo, compartir y sentirnos acompañadas y sostenidas antes y después del encuentro.
🤝 Sesión posterior opcional: podrás participar en una sesión de seguimiento por 50€ (en lugar de 70€), para contener juntas todo lo que haya podido surgir durante el encuentro. Solo tendrás que escribirnos una vez hayas comprado tu entrada y agendamos la sesión.